こんにちは！
レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です。

今回は、日常生活の中でも起こりやすい「坐骨神経痛」についてお話しします。

坐骨神経痛は、長時間のデスクワークや運転、立ち仕事など、同じ姿勢が続くことで筋肉が硬くなり、神経が圧迫されて起こることがあります。特に、腰やお尻まわりの筋肉が緊張すると、足にかけて痛みやしびれが出ることが特徴です。

「少し休めば治るだろう」と我慢してしまう方も多いですが、放置してしまうと症状が慢性化し、回復までに時間がかかることもあります。早めに身体の状態を整えることが、症状改善への近道です。

当院では、お身体の状態や生活習慣を確認しながら、一人ひとりに合った施術を行っております。

腰や足のしびれ、違和感などが気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。