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テニス肘の施術はレフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店が最も得意とする施術の一つです。
テニス肘とは上腕骨外側上顆炎の俗称で、肘の外側から手首に付着する筋肉の使いすぎによって起こる炎症・損傷です。
テニス肘と言われますがテニスを行っている方に限らず起こります。
テニス肘について
中年以降のテニス愛好家に生じやすいのでテニス肘と呼ばれています。
一般的には、年齢とともに肘の腱がいたんで起こります。
病態や原因については十分にはわかっていませんが、主に短橈側手根伸筋の起始部が肘外側で障害されて生じると考えられています。
これらの動作によるオーバーユース（使いすぎ）によって、前腕伸筋群に繰り返しの負荷が加わり炎症が起こるものです。
痛みを我慢しながら生活していると、ドアノブや物を持ち上げただけでも肘の外側に痛みが出てしまいます。
痛めた初期には炎症を抑えるような治療を行います。
その後、お身体の状態に合わせてマッサージやストレッチを行なっていきます。
予防としてはストレッチが有効です。
筋肉が硬い状態だと負担がかかってしまい炎症が出やすくなったしまうため、前腕の外側をストレッチしていくことが重要です。
症状を放置してしまうと、コップが持てないほどの痛みを伴うこともあり、日常生活に支障をきたすようになるので、痛みが出た時点で早期の治療をしていくことが重要です。
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問診票の記入待合室にて問診票に今の状態を記入していただきます。
問診今の状態を知る為にしっかりと問診をします。
体のチェック身体の状態を把握します。 悪い原因を見つけます。
説明痛みの原因などを説明させていただきます。
施術個人個人に合ったポイントと施術時間で、最大限に効果が出るようにしています。
施術効果の確認と解説施術をする前とした後では、どれくらい体に変化が起こっているのかを確認します。そして今回行った施術に対しての解説を行います。
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