岩盤エクササイズの事なら河内郡のレフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店にお任せください。

岩盤エクササイズ 〜体質改善プログラム〜

岩盤エクササイズ

岩盤エクササイズ 効果

岩盤エクササイズ 使用する機器

岩盤エクササイズ オススメの方

岩盤エクササイズとは岩盤ヒートマットで体を温めながら,高性能EMSマシンで筋肉に電気刺激を与えて,『寝たまま筋力トレーニング』が可能です。

 

岩盤ヒートマットでは30分横に寝ていただくだけで500cc〜1000ccの発汗効果が得られます。

これは30〜60分のジョギングの運動量に相当し,カロリー計算で290Kcal〜580kcalの消費となります。

 

高性能EMSとは電気刺激を直接筋肉に与えることで通常鍛えにくいと言われる体の深部にある『インナーマッスル』や体の浅部の『アウターマッスル』を鍛える事ができます。

 

この二つを掛け合わせたものが岩盤エクササイズです。

岩盤マットに横になって寝ていただいて,体温をアップ,高性能EMSで筋力を上げる事で,新陳代謝が活発になり,根本的に『体質改善』する事ができます。

 

岩盤エクササイズはこのような方が来院されます

  • 身体を引き締めたい!
  • 運動をしたいが時間がない!
  • 部分痩せしたい!
  • 足が冷えて眠れない!
  • 下半身太りやお腹周りが気になる!

岩盤エクササイズがオススメの理由!

  • インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝が上がる!
  • 寝ながらトレーニングできる!
  • 冷え性が改善しグッスリ眠れる!
  • 姿勢が良くなる!
  • 太りにくいボディメイク作りができる!

メディア掲載実績

メディア掲載実績

➕特殊波形のEMSマシンで腹筋約9000回!

世界有数の医療機器メーカーのテクノリンクが開発し、
世界9カ国で特許を取得したEMSの最先端の波形を使用しているため、

通常鍛えにくいと言われる身体の深部にある筋肉
「インナーマッスル」から浅部の「アウターマッスル」を鍛える事が出来ます。!!
レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店の岩盤エクササイズが選ばれる理由
  1. 楽トレ専用の機械で効果的に施術します!
  2. 気になっている部分を狙って行うことができます!
  3. 産後の身体のケアをすることができる!
  4. ダイエット効果がある!
  5. 予約優先制のため、待ち時間がほとんどありません!
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来院から施術までの流れ

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