こんにちは！
レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です！

当院では、スポーツトレーナーの知識と経験を活かしたパーソナルトレーニングを行っています。

「どこを鍛えればいいか分からない」「自己流ではなかなか効果が出ない」
そんなお悩みに対して、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューをご提案します！

正しい身体の使い方を身につけることで、パフォーマンスの向上、ケガの予防、健康的な体づくりにつながります。

運動初心者からアスリートまで、どなたでも対応可能です！
気になる方は、お気軽にご相談ください。