宇都宮で動作分析するならレフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店へ。

動作分析

動作分析は、レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店がスポーツトレーナーとして得意とする一つです。

普段ランニングやスポーツをしている方、学生アスリート、日常生活でずっと同じところを痛めている方に対して行っていくものです。

運動をしている方はわかるかと思いますがいきなり体を痛めてしまったり、何度も同じところをケガしてしまった経験があると思います。そのケガを未然に防ぐことができればパフォーマンスも上がっていき長くスポーツを続けることができます。

当院では何種目かの動作を行っていただきどの部分に問題があるかを探りトレーニングをしてケガの予防を行います。

動作分析の説明

Lehuaグループの実績

動作分析におけるスクワット動作の確認

動作分析における全身の柔軟性のチェック

動作分析における問題点の指導（トレーニング指導）

動作分析における問題点の指導（ストレッチ指導）

動作分析が選ばれる理由

注意事項

01
ご予約・ご来院お電話での予約もしくは、インターネットで24時間予約できます。
02
問診票の記入待合室にて問診票に今の状態を記入していただきます。
03
問診今の状態を知る為にしっかりと問診をします。
05
身体のチェックと説明身体の動きをチェックした後、トレーニングの意味とやり方を説明させていただきます。
06
トレーニング指導個人個人に合ったトレーニング、ストレッチ行っていきます。
07
セルフケアの指導トレーニング、ストレッチの効果を持続させるために、お家でもできるセルフケアを指導いたします。
08
お会計・お見送り他のサロンや院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていた、などは一切ありません。ご安心ください。料金などは「料金表」をご覧ください。