ダイエット③岩盤エクササイズ

こんにちは!
レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店です。
今回は岩盤エクササイズについて紹介します!
岩盤エクササイズは岩盤ヒートマットの温熱効果と高性能EMSマシンで筋肉に電気刺激を与えて『寝たまま筋力トレーニング』ができるメニューです。
岩盤マットに横になって寝ていただいて,体温をアップ,高性能EMSで筋力を上げる事で,新陳代謝が活発になり,根本的に『体質改善』する事ができます。
ご興味のある方はお気軽にご相談ください!
岩盤エクササイズがおすすめな方

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