姿勢改善なら宇都宮のレフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店にお任せください。

睡眠改善

睡眠改善の治療は、レフア整骨院ジョイフル本田宇都宮店が最も得意とするメニューの一つです。

睡眠の質は交感神経と副交感神経のバランスや脳内圧の関係によって左右されます。特に交感神経と副交感神経のバランスが乱れることで不眠やホルモンバランスの乱れ・体調不良など様々な影響が起こります。

また、脳から脊髄を満たしている脳脊髄液という物の循環が滞ることで頭痛をはじめ自律神経の乱れを起こしていまいます。

初期では夜の寝付けない程度ですが、進行するにつれ「眠れない」や「自律神経の乱れ」、最終的には日常生活にも影響を及ぼすようになってしまいます。

適切な治療を行うことで症状は改善していきますのでしっかり治療していくことが大切です。

睡眠改善とは

睡眠改善の施術にはこのような方が来院されます

  • 夜なかなか寝付けない
  • 眠りが浅い
  • 寝てもすぐに目が覚めてしまう
  • 熟睡感を得られない

このようなメリットがあります

  • 寝つきが良くなる
  • 熟睡感が得られる
  • 翌朝までぐっすり眠ることができる
  • 睡眠不足が解消し、生体リズムが整う

メディア掲載実績

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Lehuaグループの実績

改善事例

当店の施術でたくさんの方からお喜びの声をいただきました!

睡眠改善の施術内容

筋肉をほぐす指圧マッサージ

【筋肉をほぐす指圧マッサージ】
固まった筋肉をほぐします。筋肉のバランスを整える事により、施術効果が最大限に引き出され良い状態を持続させます。

ストレッチ

【可動域を広げるためのストレッチ】
筋肉をしっかりストレッチをして、伸ばすことで関節可動域を広げ、パフォーマンスに必要な要素を獲得します。

施術内容の説明(動画)

睡眠改善に対するクラニアル

自宅でできるセルフケア

睡眠改善のセルフケア(首のストレッチ)

睡眠改善の施術が選ばれる理由
  1. 原因や治療を明確にするためにしっかりと検査をし、症状をご説明いたします。
  2. 丁寧な治療を心がけます。
  3. スタッフ全員がスポーツトレーナーの経験を有しています。
  4. バウンサーを完備しておりますので、お子様とご一緒の来院が可能です。
  5. 予約優先制のため、スムーズにご案内できます。
注意事項

来院から施術までの流れ

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