こんにちは！　
今回は「産後骨盤矯正の理想の施術頻度」についてです。

人間は身体の変化が起こるのに、約3ヶ月かかると言われており、
産後の骨盤も例外ではありません。
流れとしては、
改善期→固定期→維持期と流れていきます。
・改善期
硬い筋肉を緩め、柔軟性をUPさせる。
同時に矯正も行い歪みを改善していく期間です。

・固定期
引き続き矯正を行い、歪みを改善していきます。
だんだんと整ってきた骨盤に対し、エクササイズを行い安定させていきます。

・維持期
安定してきた骨盤を維持していく期間です。
お子様の成長に連れ骨盤以外の症状が現れやすい時期ですので
お身体の状態に合わせ、適切な施術・エクササイズを行います。

このように段階を踏んで、骨盤は元に戻っていきます。
放置してしまうと、今は不調がなくても後から響いてくる可能性もあります。
産後の骨盤は、産後のタイミングでしっかり整えていきましょう！
出産後歪んだままでいると身体のバランスなどが崩れ身体の痛みや不調、
姿勢や代謝も悪くなることで体型や体重が戻らないといったお悩みが出てきます。
出産後の骨盤は出産後でしか整えるタイミングがないため
産後の今！骨盤矯正をする必要があるのです！

適切なタイミングをのがさないためにもまずは一度お問合せください。

当院はキッズスペース、バウンサーも完備しております！
お子様連れでの来院も大歓迎です！